O mnie

Hej! Jestem Kasia Kamińska i moja relacja z ruchem zawsze była skomplikowana

Z dość usportowionej nastolatki przemieniłam się w zalegającą na kanapie dwudziestkę, żeby potem w okolicach trzydziestki odnaleźć swój ukochany sposób na aktywność (tak, to taniec) i zacząć zgłębiać ciało i ruch w bardziej świadomy sposób.

Tańczę od końca 2018 roku, a od 2022 uczę bluesa w warszawskiej szkole Shake that Blues, prowadzę zajęcia w parach. Uczestniczę też w budowaniu lokalnej społeczności wokół tego tańca. W 2025 zaczęłam uczyć międzynarodowo. Uczyłam w Edynburgu, Pradze, Lyonie, Brnie, Atenach, Dublinie. W międzyczasie trochę movementowałam, walczyłam z kontuzjami, zgłębiałam ruch jako taki, skończyłam kurs nauczycielski jogi i neurojogi. Aktualnie zgłębiam Qigong Tai Chi i łączę w głowie ruchowe kropki.

Blues jako taniec, od kiedy zaczęłam go zgłębiać bardziej u źródła i dotykać jego czarnych korzeni, pomógł mi się skoordynować, uziemić i rozluźnić. Nauczył mnie też lepiej korzystać z własnych nóg, bioder i pupy. Zmapował sporą część mojego ciała. Otworzył mi oczy na inną kulturę, uwrażliwił i ukształtował jako osobę.

Punktem wspólnym moich ruchowych poszukiwań okazały się: relaks, miękkość w ruchu i uziemienie. Te jakości uczyniły moje bycie w ciele doświadczeniem przepięknym, nieznanym mi wcześniej.

Jeśli chcesz być na bieżąco, zaobserwuj mnie instagramie i/lub zapisz się do newslettera.