O mnie

Hej! Jestem Kasia Kamińska i moja relacja z ruchem zawsze była skomplikowana

Z dość usportowionej nastolatki przemieniłam się w zalegającą na kanapie dwudziestkę, żeby potem w okolicach trzydziestki odnaleźć swój ukochany sposób na aktywność (tak, to taniec) i zacząć zgłębiać ciało i ruch w bardziej świadomy sposób.

Tańczę od końca 2018 roku, a od 2022 uczę bluesa w warszawskiej szkole Shake that Blues, prowadzę zajęcia w parach. Uczestniczę też w budowaniu lokalnej społeczności wokół tego tańca. W 2025 zaczęłam uczyć międzynarodowo. Uczyłam w Edynburgu, Pradze, Lyonie, Brnie, Atenach, Dublinie. W międzyczasie trochę movementowałam, walczyłam z kontuzjami, zgłębiałam ruch jako taki, skończyłam kurs nauczycielski jogi (200 RYT) i kurs z neurojogi. W planach mam zgłębianie Qi Gongu i niekończące się ruchowe doszkalanie.

Blues jako taniec, od kiedy zaczęłam go zgłębiać bardziej u źródła i dotykać jego czarnych korzeni,  pomógł mi się skoordynować, uziemić, rozluźnić, nauczył używać nogi i pupy i zmapował sporą część mojego ciała. Otworzył mi też oczy na inną kulturę, uwrażliwił i ukształtował jako osobę.

Zapraszam Cię do wspólnej ruchowej podróży. W najbliższych planach mam onlajnowe miękkie praktyki ruchowe z elementami jogi, neurojogi, movementu, tańca, które za cel biorą sobie mapowanie, rozluźnianie i masełkowanie ciała od środka, oraz stacjonarne warsztaty bluesowe.

Jeśli chcesz być na bieżąco, zaobserwuj mnie instagramie i/lub zapisz się do newslettera.

Copyright © 2026 Kamińska Flows